ヨガ教室・ピラティス教室をお探しの方（大阪、京都、神戸）カキラをお勧め！

私はとても体が硬くてそれが嫌でした。
それが、ＫａＱｉＬａ〜カキラ〜を1時間受けて、最後に前屈で柔軟性チェックをしたら、自分でも本当にびっくりするほどの効果を感じることができました。
前屈で床に手が付いた事もなかったのに、その私が床に手がついたんです。
こんなにすぐに効果がでると思いませんでした。
友達に話したら友達もびっくりしてて、今度一緒に己抄呼先生のレッスンを受けに行く予定です。

事務をしているので、1日中パソコンやデスクワークをしている事が多く、
肩はいつも重く、背中や首の方までだるくなってしまいます。
友人からＫａＱｉＬａの教室の事を聞き、早速行ってみました。
1時間受けただけで、レッスン後、家に帰ってからも肩や背中、
首がすごく楽になりました。

次の日もとても軽かったので、これはＫａＱｉＬａの効果だと実感しました。
これはちょっとカルチャーショック級の感動です！

今までヨガやピラティスなどいろいろなレッスンを試しましたが、腰や背中が痛くなったり、かえって疲れてしまったり。
自分のからだにあった体操が見つからなかったのですが。
ついに、見つかりました。
カキラは全然違うんです！
精神的にも体力的にも全然無理しなくていいのに、激しい運動するよりも、
たくさん汗が出るのには本当に驚いています。
お蔭様で足も腰も大変楽になりました。

びっくりするくらい、すばらしい効果なのに、こんなに無理なく楽しく続けられるなんて、カキラに出会えて心からよかったと感謝しています。 ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。

以前まで冷え性で悩んでました。
カキラに出会ってから、冷え性だけでなく、身体の調子が格段によくなりました。
嬉しいことに、腰のくびれまででき、同僚に「やせたんじゃない？」とよく言われるようになりとってもとってもHAPPYです！
まさに、カキラは中から外までキレイにしてしまうんですね！
みさこ先生、本当にありがとうございます。

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